課程詳情
北京動因體育開設(shè)的少兒籃球培訓(xùn)課程是針對3-17歲的青少年開設(shè)的,該培訓(xùn)班是通過訓(xùn)、測、賽環(huán)環(huán)相扣,鍛煉孩子的力和創(chuàng)造力,提高綜合身體素質(zhì),專屬球隊+雙師全程服務(wù),為學(xué)員樹立正確的價值觀以及磨煉堅持不懈的意志力。
【一、少兒籃球課程介紹】,,
化教練和課程研發(fā)團隊,為4-16歲的青少兒提供專業(yè)的籃球教育,訓(xùn)、測、賽環(huán)環(huán)相扣,鍛煉孩子的力和創(chuàng)造力。
【二、少兒籃球課程亮點】
9年教研沉淀
12-20人小班課程
場館課專業(yè)·高品質(zhì)
體能直播課標準·
【三、少兒籃球課程教學(xué)目標】
將孩子培養(yǎng)成動能少年
自信與拼搏(Confdence and Effort)
堅強與勇氣(Strength and Courage)
競爭與合作(Competition and Cooperation)
溝通與表達(Communication and Expression)
健康與活力(Healthy and Active)
愛好和視野(Hobbies and Vision)
技能
1.熟悉球性,逐步培養(yǎng)籃球意識;2.掌握籃球基礎(chǔ)技術(shù)動作和專項腳步,左右手運球、雙手胸前傳球、側(cè)滑步、攻擊步、后撤步等;3.在強化籃球技術(shù)動作的基礎(chǔ)上,讓學(xué)員正確自如的組合發(fā)揮各種專項技術(shù);4.通過技術(shù)組合,配合團隊對抗訓(xùn)練,養(yǎng)成學(xué)員良好的對抗與比賽意識。
體能
1.培養(yǎng)孩子協(xié)調(diào)性、靈敏性、平衡性、柔韌性等,促進大腦認知發(fā)育,開發(fā)運動潛能;2.使孩子眼、腦、四肢、肌肉、神經(jīng)、心理等均衡發(fā)展,重點培養(yǎng)孩子的動作速度和肌肉耐力,改善身體姿態(tài);3.著重培養(yǎng)孩子的心肺功能、相對力量及核心肌群的力量,為身高發(fā)育敏感期打下良好基礎(chǔ)。
素質(zhì)
1.培養(yǎng)運動興趣,建立規(guī)則意識、團隊意識;2.培養(yǎng)孩子的自信心,進取心,形成勇于拼搏的精神;3.樹立正確的價值觀以及磨煉堅持不懈的意志力。
【四、師資保障教學(xué)質(zhì)量】
層層篩選、優(yōu)中選優(yōu)做教育、嚴格把控培訓(xùn)、考核機制、優(yōu)質(zhì)教學(xué)水平,保障教學(xué)質(zhì)量。
【五、課堂體驗】
手把手教學(xué)、鼓勵式教學(xué)
教練運用鼓勵的方法教育孩子,提高孩子的運動興趣與積極性。
Happy Time
趣味環(huán)節(jié)設(shè)計讓每個孩子都能從玩中學(xué),快樂成長。
多人pk
課堂中設(shè)置的層層pk環(huán)節(jié),從競爭中激發(fā)孩子的求知欲,鼓勵孩子建立自信,敢于面對競爭、接受挑戰(zhàn)。
團隊協(xié)作
團隊合作訓(xùn)練,讓孩子之間通過配合,學(xué)會溝通、默契、尊重和承擔。
隨堂測試
階段性的測試,不僅能檢驗孩子學(xué)習(xí)的成果,也能讓孩子清晰知道當前的問題和需要達到的目標,樹立正確的價值觀和奮斗精神。
實戰(zhàn)演練
讓孩子將所學(xué)的技能更好的運用到實戰(zhàn)訓(xùn)練中,過程中學(xué)會了堅持到底,勇于拼搏。
【六、階段性教學(xué)大綱】
每6-8周為一個單元,訓(xùn)、賽、測,環(huán)環(huán)相扣,用數(shù)據(jù)記錄學(xué)員成長
訓(xùn)練課
標準化的教學(xué)流程,從熱身、基礎(chǔ)球性、專項練習(xí)、Happy Time、至拉伸,科學(xué)訓(xùn)練。
技能測試課
籃球技術(shù)測試,綜合體現(xiàn)學(xué)員運球、傳球、投籃、腳步、速度等專項能力的提升,并以數(shù)據(jù)形式記錄學(xué)員成長。
體能測試課
參考國家標準,優(yōu)選測試項,反映孩子靈敏、速度、力量、柔韌性、協(xié)調(diào)性、身體平衡能力等。
比賽課
專業(yè)比賽計分系統(tǒng)支持,球隊分組PK,讓學(xué)員體驗實戰(zhàn)訓(xùn)練。
專項體能課
籃球?qū)m楏w能課程內(nèi)容,提升核心力量、爆發(fā)力增長、速度、靈敏協(xié)調(diào)等。
【七、締造球隊文化】
球隊
構(gòu)建班級“球隊”,擁有專屬球隊名稱、隊徽、隊服、球員檔案。
聯(lián)賽
每個單元學(xué)習(xí)結(jié)束后,將進行“球館”為單位的“小型聯(lián)賽”。
【八、學(xué)員權(quán)益】
籃球裝備:2套籃球隊服、1個籃球、1個籃球包、2只護臂、1條頭帶。
保險:少兒團體意外傷害保險(實際課程有效期內(nèi))。
【九、孩子學(xué)習(xí)籃球的好處】
1.促進骨骼生長發(fā)育,促進孩子長高,提高綜合身體素質(zhì)
2.讓孩子學(xué)會合作,培養(yǎng)孩子的集體主義精神及良好的體育道德
3.增強孩子心理健康,提高心理承受能力和社會適應(yīng)能力
4.培養(yǎng)孩子規(guī)則意識,理解規(guī)則,讓孩子成為規(guī)則的主人
5.提高孩子自信心,勇于嘗試,勇敢拼搏
6.促進孩子左右腦平衡發(fā)展,增強孩子意志力