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少兒籃球、網(wǎng)球、羽毛球

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孩子打籃球有哪些好處

  孩子的學(xué)習(xí)壓力比較大,很多家長(zhǎng)為了緩解孩子的學(xué)習(xí)壓力就會(huì)讓孩子選擇打籃球,這不僅可以鍛煉孩子的體能還能幫助培養(yǎng)孩子喜歡運(yùn)動(dòng)的興趣,還能培養(yǎng)孩子的意向技能特長(zhǎng),你們讓孩子打籃球到底有哪些好吃呢?

  

  一、尊重:公平地對(duì)待別人是尊重的原則,所有的尊重是建立在公平公正的角度上的,讓孩子明白,世界上的每個(gè)人都是值得尊重的。圖片

  二、合作:現(xiàn)社會(huì)獨(dú)生子女太多,往往將小孩的“自我意識(shí)”帶動(dòng)得太強(qiáng),應(yīng)該培養(yǎng)小孩子合作意識(shí)。懂得合作是未來走入社會(huì)的必修課,籃球中傳球的配合,接球的呼應(yīng),籃球的團(tuán)隊(duì)整體性無時(shí)無刻都在給孩子灌輸著合作的教育?;@球運(yùn)動(dòng)不是一個(gè)人的運(yùn)動(dòng),孩子們?cè)诨@球運(yùn)動(dòng)中通過相互鼓勵(lì)、傳球逐漸建立起彼此的信任,他們需要和隊(duì)友并肩作戰(zhàn),分工合作,共同進(jìn)退,就算失敗了,小伙伴也會(huì)互相安慰,再接再厲。通過籃球,孩子在心中播下了一顆叫“團(tuán)隊(duì)精神”的種子。

  三、堅(jiān)持:球場(chǎng)上,不是每一次投籃都能得分,不是每一次突破都能成功,不是每一場(chǎng)比賽都能夠勝利,唯有跌倒了站起來再戰(zhàn)斗才能贏得勝利。球場(chǎng)上,不到終場(chǎng)哨響,球的軌跡永遠(yuǎn)都是指向?qū)Ψ降幕@筐;不到較后一刻,你永遠(yuǎn)都不知道答案是什么…勝利決定在較后一刻。人生亦如此,做每件事都必須學(xué)會(huì)堅(jiān)持,利用毅力完成使命。圖片

  四、自信:打籃球還能增強(qiáng)孩子的自信心,從怯怯生生地拿著籃球不知所措,到賽場(chǎng)上的所向披靡,這就是籃球帶給孩子的成長(zhǎng),帶給孩子的自信。

  五、選擇:機(jī)會(huì)無處不在,當(dāng)機(jī)會(huì)來臨時(shí),我們就面臨各種選擇。每一場(chǎng)籃球賽,都是一次機(jī)會(huì)的把握。在這過程中,孩子們需要在極短的時(shí)間內(nèi),看清賽場(chǎng)局勢(shì),準(zhǔn)確定位自己,在跑位、攔截、推進(jìn)、突破、傳球、投籃等方式中把握住機(jī)會(huì)并作出較合適的選擇。

  六、溝通:學(xué)校率和快節(jié)奏的學(xué)習(xí)限制了學(xué)生之間的相互交流與了解,但籃球場(chǎng)給他們提供了交流的機(jī)會(huì)?;@球運(yùn)動(dòng)能有效緩解工作學(xué)習(xí)的壓力,而良好的競(jìng)爭(zhēng)環(huán)境又能培養(yǎng)健康的心理適應(yīng)力和承受力,調(diào)整及維護(hù)參與者的心理健康水平。

  七、身體發(fā)育:少兒時(shí)期經(jīng)常參加打籃球、可使全身各部位肌肉都得到活動(dòng)和鍛煉,增強(qiáng)體內(nèi)的新陳代謝,使長(zhǎng)骨組織的血液供應(yīng)及營(yíng)養(yǎng)供給充分,有利于成骨物質(zhì)的合成,促進(jìn)骨骼的健康生長(zhǎng),有利于身高增長(zhǎng)。圖片

  八、全腦開發(fā):人體大腦分為左右半球,人們常常喜歡用優(yōu)勢(shì)肢體而忽略了非優(yōu)勢(shì)肢體的發(fā)展,從而左右大腦發(fā)育不均衡,兩側(cè)肢體的同時(shí)開發(fā)可有效促進(jìn)幼兒左右大腦的發(fā)育。都說彈鋼琴可以促進(jìn)左右腦的開發(fā),通過數(shù)據(jù)顯示,打籃球可以促進(jìn)全腦的開發(fā),并且打籃球比彈鋼琴的效果還要好。所以在籃球運(yùn)動(dòng)中,我們十分注重孩子雙手運(yùn)球能力的培養(yǎng),也就是注重孩子非優(yōu)勢(shì)肢體的發(fā)展,這對(duì)孩子左右腦的開發(fā)十分重要。

  九、綜合發(fā)展:籃球運(yùn)動(dòng)涵蓋了跑、跳、投等多種身體運(yùn)動(dòng)形式,且運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度較大,因此,它能、有效、綜合的促進(jìn)身體素質(zhì)和人體機(jī)能的發(fā)展,為孩子的一切活動(dòng)打下堅(jiān)實(shí)的身體基礎(chǔ)。據(jù)調(diào)查,全國(guó)85%以上的中xx生都處于亞健康狀態(tài),包括疾病多發(fā)、骨骼發(fā)育緩慢、體能缺乏、精神萎靡、恢復(fù)緩慢、過度肥胖瘦弱等不良狀態(tài),籃球運(yùn)動(dòng)作為一項(xiàng)綜合球類項(xiàng)目,充分鍛煉到學(xué)員各個(gè)身體部位,有效的提高綜合身體素質(zhì),促進(jìn)骨骼發(fā)育成長(zhǎng)?;@球運(yùn)動(dòng)帶給少兒的不僅僅是運(yùn)動(dòng)中獲得的快樂和健康,還能學(xué)會(huì)禮儀、獨(dú)立、規(guī)則、友誼、自理、分享...,這些對(duì)孩子未來的發(fā)展都奠定良好的基礎(chǔ)。

  以上內(nèi)容就是小編給大家整理的有關(guān)孩子打籃球帶來的益處,了解更多內(nèi)容歡迎來校咨詢體驗(yàn)。

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