注意力不集中的孩子為什么要做感統(tǒng)訓(xùn)練

 想要孩子成績好，專注力培養(yǎng)少不了。無論在學(xué)習(xí)還是未來的職業(yè)發(fā)展上面，“專心致志”必不可少。若是三天打魚兩天曬網(wǎng)，孩子很難會成就一番天地。由此，在孩子的成長過程中，注意力培養(yǎng)是許多家長面臨的問題。

針對這個問題，為大家介紹一個改善孩子的注意力問題有著重要作用的方法-感統(tǒng)訓(xùn)練。

 首先，了解一下什么是感統(tǒng)訓(xùn)練。感統(tǒng)訓(xùn)練即感覺統(tǒng)合訓(xùn)練，是通過各種豐富多樣的活動和游戲，刺激孩子的視覺、聽覺、觸覺、本體覺和前庭覺等感覺系統(tǒng)，促進大腦對這些感覺信息的整合和處理能力。

那么感統(tǒng)訓(xùn)練是如何發(fā)揮作用，提高孩子的注意力呢？這還需從孩子注意力缺乏的原因說起。

導(dǎo)致孩子注意力不集中的常見原因之一是前庭覺失調(diào)。前庭覺就像大腦的門檻，負(fù)責(zé)接收并過濾來自身體各部位的感覺信息，然后將有用的信息傳遞給大腦。如果前庭覺失調(diào)，大腦就會接收到過多的無關(guān)信息，從而難以集中注意力。感統(tǒng)訓(xùn)練中的蕩秋千、旋轉(zhuǎn)木馬、走平衡木等前庭覺訓(xùn)練活動，可以有效刺激前庭覺的發(fā)展，提高其過濾和篩選信息的能力，讓孩子能夠更好地專注于重要的任務(wù)。

 另一方面，本體覺失調(diào)也會影響孩子的注意力。本體覺是指人對自己身體的感覺，包括肌肉、關(guān)節(jié)的位置和運動狀態(tài)等。如果孩子本體覺失調(diào)，那他們對自己的身體控制能力往往也比較弱，容易在書寫、閱讀等活動中出現(xiàn)姿勢不正確、用力不當(dāng)?shù)葐栴}，這也會分散孩子注意力。感統(tǒng)訓(xùn)練中的大運動訓(xùn)練，如爬行、翻滾、跳躍、跑步等，可以鍛煉孩子的本體覺，增強身體的協(xié)調(diào)性和控制力，提高孩子在學(xué)習(xí)和生活中的注意力。

 此外，觸覺高度敏感孩子也容易出現(xiàn)注意力不集中的問題。輕微的觸摸、聲音都可能使這些孩子產(chǎn)生過度反應(yīng)，導(dǎo)致分心。感統(tǒng)訓(xùn)練中的觸覺訓(xùn)練，如觸摸不同質(zhì)地的物品、玩沙子、玩水等，可以幫助孩子逐漸適應(yīng)各種觸覺刺激，降低敏感度，提高注意力的穩(wěn)定性。

 感統(tǒng)訓(xùn)練不僅能夠改善孩子的注意力問題，還能促進孩子的身體發(fā)育、情緒穩(wěn)定和社交能力的發(fā)展。在專業(yè)人員的指導(dǎo)下，結(jié)合孩子的具體情況制定個性化的訓(xùn)練方案，并在日常生活中持續(xù)進行訓(xùn)練，相信孩子的注意力問題會得到逐步改善。

 通過分析孩子注意力不集中的原因，做出科學(xué)有效的干預(yù)方法，感統(tǒng)訓(xùn)練通過針對性的訓(xùn)練，可以幫助孩子提升感覺統(tǒng)合能力，從而提高注意力，為孩子的學(xué)習(xí)和成長之路奠定基礎(chǔ)。