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力爭保健藥膳60道菜譜

1： 當 歸 燜 甲 魚           31：黑 木 耳 芹 菜

2： 當 歸 補 血 雞           32：八 寶 雞 湯

3： 枸 杞 蒸 母 雞           33：補 腎 復(fù) 原 湯

4： 何 首 煨 雞           34：松 子 抗 衰 膏

6： 黃芪 軟 炸里脊           35：養(yǎng) 生 酒

7： 雪 里 藏 紅           36：枸 杞 汁 大 排

8： 阿  膠 粥           37：杜 仲 炒 腰 花

9： 豬 心 大 棗 湯           38：砂 鍋 牛 尾

10： 十 全 大 補湯           39：補 中 益 氣 湯

11： 桂 漿 粥           40：黃 鱔 升 壓 湯

11：彩 炸 里 脊           41：健 脾 益 氣 粥

12：芪 杞 燉 乳 鴿           42：山 楂 香 菇粥

13：蓮 子 豬 肚           43：赤小豆 鯽 魚湯

14：清 蒸 人 參 雞           44：柴 胡 粥

15：黃 芪 汽 鍋 雞           45：參 芪 苡 仁 粥

16：補 虛 正 氣 粥           46：茴 香 粳 米 粥

17：香 菇 燒 花 菜           47：香 菇 牛 肉 湯

18：杜 仲 燉 豬 腰           48：鯉魚內(nèi)金姜椒湯

19：天 麻 燉 雞 蛋           49：山藥桂圓燉甲魚

20：海蜇淡菜牛膝湯           50：四 味 止 眩 湯

21：海 帶 綠 豆 粥           51：山 藥 燜 蘿 卜

22：菊 花石決明 粥           52：牛肉丸子氽冬瓜

23：麻油拌菠菜芹菜           53：山藥地黃豬胰湯

24：葛 根 玉 米 粥           54：當 歸 延 胡 湯

25：燴 雙 菇           55：紅 花 糯 米 粥

26：靈 芝 燒 豬 蹄           56：當歸紅花瘦肉湯

27：香 菇 燒 豆 腐           57：益母草紅棗瘦肉湯

28：山 楂 雪 梨 羹           58：陳 皮 醒 酒 湯

29：素 燴 三 菇           59：葛 根 解 酒 飲

30：花生蘿卜芹菜黃瓜丁       60：綠 豆 陳 醋 飲

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