重慶博愛兒康專注力培訓班，重慶博愛兒童康復中心在重慶市分別開設有重慶江北中心以及沙坪壩中心、楊家坪中心，主要針對2歲以上語言發(fā)育遲緩、孤獨癥(自閉癥)譜系障礙、智力發(fā)育遲緩、感統(tǒng)失調、注意力缺陷、多動癥等兒童行為發(fā)育問題的早期干預、早期強化。

重慶博愛兒康專注力培訓班，不少家長都頭疼：“孩子做事效率低，做作業(yè)動作慢，邊寫邊玩，注意力不集中！”學習需要孩子堅持注意力集中，聽課、做作業(yè)才能提率，從小培養(yǎng)孩子的專注力，不僅有助于孩子養(yǎng)成良好的學習習慣，還可以讓孩子長大后成為一個專注的人。

那么，如何分階段培養(yǎng)孩子的專注力？

好的專注力，先維護，再培養(yǎng)。孩子3歲之前，保護孩子的注意力，不要過于頻繁地打斷他。

孩子在堆積木，不要問他“你喝水嗎”、“你吃水果嗎”、“你尿尿嗎”；

孩子正在吃米飯，你非要讓他馬上吃綠葉菜；

孩子在外面扔樹葉時，你說: “太臟了，我們去別的地方玩滑板車吧。”

孩子正在玩一個玩具，而你堅持要他看一本圖畫書；

這些家長時刻的關心，無意識的打擾和打斷，會破壞孩子注意力的連續(xù)性。

如何分階段培養(yǎng)孩子的專注力？

（1）3歲之前，家長一定要進行嚴格管理規(guī)定一個孩子可以使用電子產品的時間。1-2歲之間，盡量不使用，2歲之后，每次使用時間控制在30分鐘之內，并且觀看的內容應該簡單易懂。

不要給孩子太多的選擇。孩子在3歲之前，好奇心很強，家長如果給孩子-很多玩具和書，一般孩子玩這個玩具一會，就去玩那個玩具，書也是，翻兩頁，就去翻另一本書。

（2）6歲之前，培養(yǎng)孩子的專注力，讓孩子學習專注做好一件事。爸爸媽媽要注意培養(yǎng)發(fā)展孩子在某一時間內做好一件事的才能。對于家庭作業(yè)，做完一門功課后能夠讓孩子休息一下，不要讓孩子太疲憊。

鍛煉孩子“聽”的能力。父母能夠通過聽來訓練孩子的注意力，比如父母可以讓孩子聽音樂、聽故事，鼓勵孩子用自己的話描述聽到的內容，從而培養(yǎng)專心聽講的好習慣。