成都正位肩頸瑜伽培訓(xùn)機(jī)構(gòu)那個(gè)好
| 授課機(jī)構(gòu) | 成都瑪雅優(yōu)伽瑜伽培訓(xùn)學(xué)院 |
| 上課地點(diǎn) | 天府廣場總校、龍湖上城校區(qū)、龍湖北城校區(qū)、龍湖西宸校區(qū)...|詳細(xì)地圖 |
| 成交/評價(jià) | 5.0分 |
| 聯(lián)系電話 | 請預(yù)約試聽,老師稍后回復(fù)您！ |
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機(jī)構(gòu)類型： 未認(rèn)證
滿意度： 5.0分
機(jī)構(gòu)地址：天府廣場總校、龍湖上城校區(qū)、龍湖北城校區(qū)、龍湖西宸校區(qū)...
聯(lián)系方式： 4006-303-880
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成都瑪雅優(yōu)伽正位肩頸瑜伽課程，通過呼吸的調(diào)整及手法的處理，建立正確的呼吸模式及恢復(fù)肩關(guān)節(jié)活動度，建立關(guān)節(jié)空間。借助輔具，讓體驗(yàn)感更深入。成品的團(tuán)課及私教序列模版課程，提升瑜伽老師團(tuán)課及私教授課能力等。下面有更多課程介紹。
人們?yōu)榱诉m應(yīng)工作和生活節(jié)奏在生活中低頭抱著手機(jī)不撒手，在工作中朝九晚五的伏案工作體態(tài)問題不斷出現(xiàn)。
【肩頸問題】作為常見的體態(tài)問題，不僅困擾著會員本身也時(shí)常困擾著被寄予厚望的瑜伽老師們。
適合人群：所有人群
課程內(nèi)容
通過呼吸的調(diào)整及手法的處理，建立正確的呼吸模式及恢復(fù)肩關(guān)節(jié)活動度，建立關(guān)節(jié)空間。借助輔具，讓體驗(yàn)感更深入。成品的團(tuán)課及私教序列模版課程，提升瑜伽老師團(tuán)課及私教授課能力。
學(xué)習(xí)目標(biāo)
本課程“三位一體”原則，幫助剛?cè)腴T的瑜伽老師掌握【肩頸基礎(chǔ)理論知識】?【體式正位練習(xí)】?【輔具的運(yùn)用】，快速上手開展肩頸理療團(tuán)課及私教課程。
| 項(xiàng)目名稱 | 課程詳情 | 課程咨詢 |
|---|---|---|
| DAY 1 | 1、肩頸常見的體態(tài)問題及評估 2、肩頸不好的成因及狀態(tài) 3、呼吸模式評估及手法調(diào)整，一對一教學(xué)實(shí)踐 4、體式串聯(lián)，以正確的呼吸為導(dǎo)向 5、精品團(tuán)課序列課程解析 |
點(diǎn)擊咨詢 |
| DAY 2 | 1、手法恢復(fù)肩關(guān)節(jié)活動度，1對1教學(xué)實(shí)踐 2、功能性私教序列課程模塊實(shí)踐 3、精品私教序列課程解析 4、課程答疑 |
點(diǎn)擊咨詢 |
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