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成都瑪雅優(yōu)伽瑜伽培訓(xùn)學(xué)院

瑜伽教練培訓(xùn)

咨詢本校課程:
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更新時間:2023-02-16 16:23:28

成都瑪雅優(yōu)伽正位肩頸瑜伽培訓(xùn)班

成都正位肩頸瑜伽培訓(xùn)機構(gòu)那個好

授課機構(gòu) 成都瑪雅優(yōu)伽瑜伽培訓(xùn)學(xué)院
上課地點 天府廣場總校、龍湖上城校區(qū)、龍湖北城校區(qū)、龍湖西宸校區(qū)...|詳細(xì)地圖
成交/評價 5.0分
聯(lián)系電話 4006-303-880

課程詳情

課程導(dǎo)讀

成都瑪雅優(yōu)伽正位肩頸瑜伽課程,通過呼吸的調(diào)整及手法的處理,建立正確的呼吸模式及恢復(fù)肩關(guān)節(jié)活動度,建立關(guān)節(jié)空間。借助輔具,讓體驗感更深入。成品的團課及私教序列模版課程,提升瑜伽老師團課及私教授課能力等。下面有更多課程介紹。

什么是正位肩頸瑜伽

人們?yōu)榱诉m應(yīng)工作和生活節(jié)奏在生活中低頭抱著手機不撒手,在工作中朝九晚五的伏案工作體態(tài)問題不斷出現(xiàn)。
【肩頸問題】作為常見的體態(tài)問題,不僅困擾著會員本身也時常困擾著被寄予厚望的瑜伽老師們。

正位肩頸瑜伽課程介紹

適合人群:所有人群
課程內(nèi)容
通過呼吸的調(diào)整及手法的處理,建立正確的呼吸模式及恢復(fù)肩關(guān)節(jié)活動度,建立關(guān)節(jié)空間。借助輔具,讓體驗感更深入。成品的團課及私教序列模版課程,提升瑜伽老師團課及私教授課能力。
學(xué)習(xí)目標(biāo)
本課程“三位一體”原則,幫助剛?cè)腴T的瑜伽老師掌握【肩頸基礎(chǔ)理論知識】?【體式正位練習(xí)】?【輔具的運用】,快速上手開展肩頸理療團課及私教課程。

正位肩頸瑜伽課程大綱
項目名稱 課程詳情 課程咨詢
DAY 1 1、肩頸常見的體態(tài)問題及評估
2、肩頸不好的成因及狀態(tài)
3、呼吸模式評估及手法調(diào)整,一對一教學(xué)實踐
4、體式串聯(lián),以正確的呼吸為導(dǎo)向
5、精品團課序列課程解析
點擊咨詢
DAY 2 1、手法恢復(fù)肩關(guān)節(jié)活動度,1對1教學(xué)實踐
2、功能性私教序列課程模塊實踐
3、精品私教序列課程解析
4、課程答疑
點擊咨詢

瑪雅優(yōu)勢
西南16年瑜伽品牌
沉淀、安全、公信度、口碑
擁有十年以上培訓(xùn)導(dǎo)師和職業(yè)教練數(shù)百人
經(jīng)驗、穩(wěn)定、深度、有效
擁有3萬+大課、私教、教培學(xué)員
系統(tǒng)、、專業(yè)、適應(yīng)力
全城十家校區(qū)一卡通用,擁有五星級瑜伽館及瑜伽中心共計9000余平米
品牌、規(guī)模、運營、舒適
已服務(wù)國內(nèi)200+瑜伽機構(gòu)運營發(fā)展
落地、、引領(lǐng)、持續(xù)
大眾會員健身|專業(yè)學(xué)員考證|瑜伽峰會運營
精進、創(chuàng)新、多維度、風(fēng)向標(biāo)
情境實操教學(xué)+線上追蹤解惑+社群交流
固本、初心、奉愛、精神

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課程小結(jié)
以上就是:成都瑪雅優(yōu)伽正位肩頸瑜伽培訓(xùn)班的全部內(nèi)容,希望能給您帶來幫助。如果想了解更多內(nèi)容可點擊在線客服咨詢,也可撥打頁面電話了解更多。
課程評價
聚劃算

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