課程詳情
北京減肥達人訓練營開設的減肥強化體能訓練是由兩人一組相互搭檔，讓彼此互相監(jiān)督、互相鼓勵，在規(guī)定的時間內(nèi)完成自己的訓練動作，該課程側(cè)重無氧訓練，通過自重和負重相結合的方式，并輔以少量的有氧訓練，在訓練的過程中增加肌肉含量的同時又能燃燒多余脂肪。
課程簡介：
健康享受，營在成長，針對8-18歲青少年肥胖群體，在寒期開辦科學減重+不良體態(tài)矯正機構訓練營，為青少年個性定制從減肥、生活飲食習慣、到健康心態(tài)提升的綜合健康服務體系，助青少年重建自信，學會團結、感恩和尊重，以更加健康的姿態(tài)，實現(xiàn)身心的雙重蛻變。
課程優(yōu)勢：
訓練環(huán)境五星級給孩子家的關懷
安全系數(shù)五顆星的全封閉式環(huán)境，給孩子家的關懷
管理模式軍事化改善孩子慵懶貪癥
體驗軍營生活，鍛煉孩子獨立自主的生活能力
減肥課程趣味化擺脫枯燥無味訓練
拒絕千篇一律的減肥訓練，讓孩子在嬉鬧中蛻變
體態(tài)矯正常態(tài)化矯正孩子不良體態(tài)
一招解決不良坐姿，還您一個體態(tài)端正的孩子
運動形式多樣化激發(fā)孩子的興趣運動
改善孩子不愛運動的習慣培養(yǎng)孩子的興趣運動
學習模式化周周新學習周周新體驗
引導孩子樹立樂觀積極向上的價值觀
體質(zhì)提升梯度化提升體質(zhì)增強抵抗力
提升孩子體能素質(zhì)，促進孩子身體素質(zhì)健康發(fā)展
體檢定制化專業(yè)全身體檢
精細化每一份數(shù)據(jù)報告
16年運營經(jīng)驗超10W+父母選擇
專業(yè)的運營經(jīng)驗，平均減重率10%+，讓孩子快速實現(xiàn)蛻變
課程體系：
運動課程
擁有【美國體適能授權課程】、【減肥達人經(jīng)典課程】、【搭檔塑形循環(huán)課】、【兒童瑜伽】，能夠?qū)W習小器械基礎使用方法，并可隨時居家訓練。
興趣培養(yǎng)
街舞，兒童搏擊基礎等課程，通過課堂表現(xiàn)來發(fā)掘青少年的運動天賦。
健康課堂
擁有生活習慣健康課程,傷病急救課程、體適能認知課程,使孩子養(yǎng)成良好生活習慣,深知肥胖的危害及運動健身的重要性。
體適能提升
提升心肺耐力、平衡肌肉耐力、爆發(fā)力等體適能元素，改善孩子體質(zhì)。
特色課程
擁有綠道穿行、水中體適能、沙雕挑戰(zhàn)賽、海邊垂釣等特色課程。
更多精彩
健康享受
營在成長
