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更新時間:2021-08-27 10:43:17

成都口才培訓班

授課機構 成都一智演說教育咨詢有限公司
上課地點 成都武侯區(qū)火車南站|詳細地圖
成交/評價 5.0分
聯(lián)系電話 請預約試聽,老師稍后回復您!
機構信息

機構類型: 未認證

滿意度: 5.0分

機構地址:成都錦江區(qū)東方廣場A棟1802

聯(lián)系方式: 13368175940

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   如何增強自信


  人人都能忍受災難和不幸,并能戰(zhàn)勝它們。有人也許不相信自己能辦得到,可是人類有強得驚人的內(nèi)在源泉。所以成都口才培訓班分享如何增強自信心,只要我們加以利用,便能我們度過難關。我們較自己所想的更堅強。

  法則1:首先對自己抱有希望。如果你連使自己改變的信心都沒有,那就不要再向下看了……要對自己寬容,并使事情看起來容易做到。

  法則2:表現(xiàn)得好像自信十足,這會使你勇敢一些。想象你的身體已接受挑戰(zhàn),顯示自己并不是全然的害怕。

  法則3:停下來想一想,別人也曾面對沮喪和困難,卻克服了它們,別人既然能做到,當然你也能。

  法則4:記?。耗愕纳且阅撤N節(jié)奏前進,你若感到失意消沉,無力面對生命,你也許會沉至山洼的底部;但是你若保持自信,便可能利用當時正扯你下墜的那股力量,躍出洼谷之外。



  法則5:記?。阂雇肀劝滋旄菀资鼓愀械酱鞌『蜌怵H。自信多與太陽一道升起。

  法則6:只有想不到的事情,沒有干不成的事情。

  法則7:我們大多數(shù)人所擁有的自信,遠比我們想象的更多。

  人人都能忍受災難和不幸,并能戰(zhàn)勝它們。有人也許不相信自己能辦得到,可是人類有強得驚人的內(nèi)在源泉。只要我們加以利用,便能我們度過難關。我們較自己所想的更堅強。法則8:克服局促不安與羞怯的佳方法,是對別人感興趣,并且想著他們。然后膽怯便會奇跡般消失。為別人做點事情,舉止友好,你便會得到驚喜的回報。

  法則9:只有一個人能治療你的羞澀不安,那便是你自己。沒有什么方法比“忘我”更好。當你感覺膽怯、害羞和局促不安時,立刻把心思放在別的事情上。如果你正在演講,那么除了講題,一切都忘了吧。切莫在意別人對你和你的演講如何看。忘記自己,繼續(xù)你的演講。

  法則10:只要下定決心,就能克服任何恐懼。因為請記住:除了在腦海中,恐懼無處藏身。

  法則11:害怕時,把心思放在必須做的事情上。如果充分準備,便不會害怕。


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