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【常見(jiàn)病癥按摩知識(shí)介紹】：解決的按摩手法

的分類：1.孕期

此時(shí)多為淺紅色或紫紅色,且細(xì)紋形狀可能發(fā)生變化。較可能出現(xiàn)的部位是腹壁,其它部位如后腰、大腿內(nèi)側(cè)、臀部等也可能生出。初次生產(chǎn)的孕婦較為明顯。

2.生產(chǎn)后

此時(shí)逐漸變淺變淡成白色或者銀白色有光澤疤痕,紋理不會(huì)再發(fā)生變化。

的按摩手法：

每天沐浴清潔后按摩油倒在手心里,慢慢搓熱。將搓熱的雙手輕輕放在肚臍兩側(cè)的腹部,呈愛(ài)心裝,閉上眼睛數(shù)次深呼吸。根據(jù)個(gè)人喜好選擇按摩油。

雙手從恥骨向肚臍方向輕輕的推。然后從髖關(guān)節(jié)向肚臍撫摸,動(dòng)作一定要輕柔。

雙手一上一下,抱住整個(gè)腹部橫向按摩。

雙手圍繞著肚臍以螺旋紋的方式畫(huà)圈。從小到大從里到外,讓按摩油充分吸收。

雙手十個(gè)手指像彈鋼琴一樣輕輕按摩腹部。然后雙手呈愛(ài)心形狀放在腹部深呼吸,讓寶寶感受到我們手的溫度。

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