在深圳看兒童注意力不集中哪家專業(yè)?深圳小米熊是一家專注兒童青少年生長發(fā)育與行為發(fā)育診療的連鎖醫(yī)療品牌提供高品質(zhì)兒童生長發(fā)育、行為發(fā)育及兒童康復(fù)服務(wù)。

孩子注意力不集中，家長可以通過以下方法訓(xùn)練：

1.家庭教育:

建立良好的家庭環(huán)境，通過及時與孩子溝通，陪孩子一起做游戲等方式來增強親子關(guān)系。制定一些家庭規(guī)矩來約束孩子，培養(yǎng)孩子的自制力和堅韌性，讓孩子勇于面對壓力和挑戰(zhàn)，不輕易放棄和逃避。

2.補充微量元素:

注意孩子是否因缺乏微量元素(如鋅、鐵等)導(dǎo)致疲乏和注意力不集中,飲食中增加含鐵、鋅豐富的食物，必要時可以口服鐵劑或鋅劑。

3.治療原發(fā)病:

如果孩子的注意力不集中是由多動癥、自閉癥等情況引起的，需要積極尋找病因，并到專業(yè)醫(yī)療機構(gòu)就診。

根據(jù)醫(yī)生的建議進行相應(yīng)的治療，如藥物治療、心理療法等。

4.減少外界干擾:

當(dāng)孩子專心于正在做的事情時，應(yīng)保持安靜的環(huán)境，減少外界干擾(如電視聲音、手機鈴聲等)讓孩子能夠?qū)Ｗ⒂谑诸^的事情，不被外界因素分散注意力。

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家長也可為孩子進行注意力測評。