6歲兒童注意力不集中不要著急，分享6歲兒童專注力訓(xùn)練方法

6歲兒童注意力不集中讓家長頭疼，有調(diào)查顯示有相當(dāng)數(shù)量的6歲存在兒童注意力不集中問題，上課東張西望，三分鐘熱度等等，這些注意力問題都會導(dǎo)致孩子學(xué)習(xí)困難，成績不盡如人意。

6歲兒童注意力不集中怎么訓(xùn)練，家長們首先要給孩子形成專注的良好習(xí)慣。對于6歲兒童注意力不集中問題，很多家長做法是咨詢老師，但實際上老師并不能真正解決6歲兒童注意力不集中問題，如何訓(xùn)練6歲孩子注意力，今天分享三個訓(xùn)練方法。

聽字訓(xùn)練法

6歲兒童注意力不集中家長平時可以給孩子閱讀短文，讓孩子聽到指定字在紙上做個標(biāo)記，家長念完后確認(rèn)孩子標(biāo)記數(shù)量是否正確。

聽詞語訓(xùn)練法

家長給孩子念詞語，當(dāng)聽到什么類型的詞讓孩子拍手示意。比如，家長指定花類別的詞，當(dāng)孩子聽到玫瑰、百合等等花拍手示意。逐步增加難度，直到孩子快速且準(zhǔn)確無誤為止。

舒爾特方格訓(xùn)練法

舒爾特方格是目前較適宜在家做的簡單專注力訓(xùn)練，舒爾特方格是一張每格1厘米的5*5表格，表格中隨機填入1-25數(shù)字，讓孩子邊按順序指出數(shù)字邊念出數(shù)字，由訓(xùn)練者在旁計時，用時越短專注力越高。

對于6歲兒童注意力不集中訓(xùn)練，家長們還應(yīng)做到以下幾點：

安靜的學(xué)習(xí)環(huán)境

對于一些專注力和自控力比較差的孩子，父母可以營造一個安靜無干擾的學(xué)習(xí)環(huán)境，讓孩子靜心去學(xué)習(xí)不要打亂孩子的節(jié)奏。

收起與作業(yè)無關(guān)的物品

當(dāng)孩子學(xué)習(xí)時要求孩子把與作業(yè)無關(guān)的物品收起來并提前問問孩子“今天學(xué)習(xí)需要哪些工具。”目的是引導(dǎo)孩子自覺準(zhǔn)備好學(xué)習(xí)工具，以免混亂的桌面分散孩子注意力

量化任務(wù)

對孩子的作業(yè)進(jìn)行量化，并制定好完成時間、目標(biāo)，孩子每完成一個指標(biāo)就勾掉一項，避免孩子磨蹭拖拉。

6歲兒童注意力不集中家長不用著急，采用有效方法訓(xùn)練孩子注意力能夠提高孩子聽課效率、減少粗心問題，促進(jìn)孩子健康成長。