什么是認知力？

人們對人類的認知力已思索了2000年，但是認知力究竟是什么呢？

人在一生中所接觸的任何人、事、物，對它們的感覺、記憶、思考、作出的判斷和行動的整個過程，就是你的認知力。即指一個人接受新事物到完全消化的全部過程。

認知力訓練，通俗點講，就是大腦訓練。

認知力貫穿在每個人的日常生活中。

孩子在成長的過程中，每天都會遇到新的東西，學習新的知識，假如認知力出現(xiàn)問題，那么就無法吸收、儲備這些新知識。

孩子在成長期，就像野馬，怎樣讓他發(fā)揮自己的潛能，跑在未來正確的路上，認知力的訓練，至關重要。

認知力訓練在已被廣泛應用

在美國，每年有20萬青少年接受認知力訓練。84.7的學員有明顯的學習工作能力。

多年來美國應用腦電生物反饋保持奧林匹克運動中的射擊、射箭、跳水等項目運動員的佳狀態(tài)。

為了保持長時間飛行中注意力集中，美國飛行員都要接受腦電生物反饋訓練。

可見，挖掘認知力的潛能并加強訓練，對人的一生有著至關重要的益處。

為什么孩子需要訓練認知力？

在我們的生活中，認知力如影相伴。我們的學習、生活、工作樣樣離不開它。

而孩子在成長階段，正是認知力逐步形成的關鍵時期。

認知力，是所有孩子獲取知識的一種基礎能力。

認知力不好，簡單來說就是“聽不進、不理解，記不住，不愿做”

認知力不好的具體表現(xiàn)：

孩子在成長需要新知識、新技能，新學的游泳，鋼琴，或者英語，數(shù)學，都是新的知識吸收消化的整個過程。

如果認知能力出現(xiàn)了問題，就好比消化系統(tǒng)出了問題。沒有辦法掌握新知識，沒有辦法學習。

腦電生物反饋訓練

腦波反饋訓練是上近10年來在認知領域訓練中的技術，并取得了良好的和廣泛的運用。主要是根據(jù)人腦活動期間的外在腦電反應，進行讀取、量化，并通過圖形聲音的反饋形式，讓訓練者自主的調節(jié)到相應的良好狀態(tài)并加以。

○ 【思維模式+學習能力=成就】拓展思維模式，自主學習能力，鋪墊未來人生道路。

○ 【大腦訓練，讓孩子聰明】訓練與開發(fā)孩子大腦活躍度，專注力，使孩子加聰明。

○ 【別人看到的是問題，我們看到的是潛力】孩子的大腦的潛力永遠高過一切問題。

博沃思訓練的學習原理

博沃思注意力訓練利用大腦思考所發(fā)出的電波，分析大腦的注意力程度。當大腦使用時，博沃思訓練獎勵大腦，獎勵；大腦低效使用時，訓練儀提醒老師，扣除。用腦被不斷獎勵，而低效用腦被提醒和及時糾正。通過與訓練程序互動，正確的使用大腦時，學員大腦不斷被獎勵，從而學習和鞏固正確的注意力方法，注意能力。 

我們的科學依據(jù)

大腦是可以訓練的

大腦處理著我們每天所有的思想和行為， 他影響著我們如何思考、閱讀、學習、記憶、行為和情緒。

美國麻省理工——皮考爾（學習和記憶研究所神經生物學副教授）埃利內迪維及其同事發(fā)現(xiàn)人的大腦神經元任何年齡都可重塑自身連接。 

當你學到新的知識時，新的神經元生長，彼此之間建立多的連接。你學的越多，你建立的連接越多越廣的神經細胞網絡。

什么是成長型思維？

博沃思教育開設了成長型思維課程

在博沃思教育，你一定聽過成長型思維，一定看過博沃思各大中心校區(qū)滾動播放的TED演講：The power of yet.是的，這個風靡的概念叫：Growth Mentality,即成長型思維。

課程目標：幫助孩子克服畏難情緒嚴重、自我設限、做事難以堅持、不愿努力、受外界環(huán)境影響大、不會自我激勵等頑固型思維模式，重新建立起成長型思維模式并取得終生成就。

所謂的成長型思維，可以簡單地理解為用樂觀積極的態(tài)度去面對各種問題、困難和挑戰(zhàn)。這在美國很多學校被廣泛應用。在斯坦福教育理念中，它是相對固定型思維的一種心智模式，被公認為近幾十年里具影響的心理學研究。

研究表明。擁有成長型思維的孩子做事不易放棄，能從過程中享受到樂趣，容易尋求幫助，復原力強，也就是加堅毅。他們會在意自己從一件事中是否真正學到了東西，而不僅僅是能夠通過。

成長性思維模式：美國熱的教育觀GRI

Grit是對長期目標的持續(xù)激情及持久耐力，是不忘初衷、專注投入、堅持不懈，是一種包涵了自我激勵、自我約束和自我調整的性格特征。

但Grit教育警示我們：決定孩子的重要因素，不在于我們給孩子灌輸了多少知識，而在于我們是否幫助孩子獲得了以Grit為首的七項重要的性格特質。

就是在生活水平高、獲得教育容易的今天，孩子比過去少面對失敗，而在步入社會以后，面對網絡時代的競爭，孩子們卻比過去不懂得如何面對失敗。

如何訓練孩子具備“成長型”的思維模式？

對此，在人格心理學、社會心理學和發(fā)展心理學等研究領域獲得廣泛贊譽的、美國哥倫比亞威廉. 蘭斯福德心理學教授、斯坦福行為心理學教授Carol Dweck 憑借多年的科學研究無疑提出了極具建設性的洞察與發(fā)現(xiàn)。

Carol Dweck教授研究發(fā)現(xiàn)，成長型思維模式顯然是可以被教育和塑造的。不過，雖然它總有機會被改造，但是盡可能早點開始。

告訴孩子，努力和不斷挑戰(zhàn)難點能讓他變得越來越聰明

科學已證明，智商就如同肌肉一樣，是可以被發(fā)展的。每挑戰(zhàn)大腦舒適區(qū)（Comfort Zone）的極限去學習一些新的和有難度的東西，大腦神經元就會發(fā)展出新的連結，長此以往，人會變得越來越聰明。告訴孩子這一點，他一定會愛上這個信息。

多鼓勵孩子積極地自我鼓勵。從嬰兒期就開始運用正確的“Praise稱贊”技巧來塑造思維模式

我們常常聽到父母這樣稱贊孩子—你好棒??！你好聰明??！你真是天才啊！寶寶棒了！你好能干??！試圖增強孩子的自尊自信。Carol Dweck 教授經過超過15年的研究已經可以確定，稱贊孩子的天賦與能力對孩子有害無益，完全有利于孩子的思維模式的健康成長。所以，盡可能早開始，雖然它總有機會被改造，但是盡可能早點開始。

帶有僵固式思維模式（Fixed Mindset）的孩子，認為努力和困難讓他們感到自己很蠢；而成長型思維模式（Growth Mindset）的孩子則認為努力和困難能創(chuàng)造新的神經元連結，能讓大腦越來越聰明。

成長型思維模式（Growth Mindset）能使孩子：

——擁抱學習和成長

——理解努力對智力成長的作用

——擁有面對挫折的良好適應能力

什么是博沃思沙盤訓練 

沙盤訓練傳自瑞士的容格分析心理學的卡爾夫，是基礎于容格心理學、技術、客體關系理論而發(fā)展出的沙盤療法。箱庭療法（Sandspiel，sand play technique）又稱沙盤療法或沙箱療法。在歐洲發(fā)展起來的一種心理療法。1939 年，受威爾斯“地板游戲”的啟示，英國倫敦的小兒科醫(yī)生勞恩菲爾德將收集的各式玩具模型放在箱子之中，讓孩子們在箱子中游玩。孩子們將這個箱子稱之為“神奇的箱子”，并將這一兒童心理治療方法命名為“技法”。 瑞士的精神分析學家考爾夫（ D ． Kalff ）接受了勞恩菲爾德的指導，并和榮格（ C ． G ． Jung ）的分析心理學相結合，注重治療者與被治療者的信賴關系的確立，使用榮格的心像、象征理論的觀點去分析患者的作品，發(fā)展了這一技法。 而博沃思將沙盤訓練繼續(xù)改進，在兒童注意力，學習障礙等領域好的解決孩子所面對的心理和能力問題。

沙盤訓練的原理

一盤細沙，一瓶清水，一架子各式各樣的物件造型，加上訓練師的關注與投入，來訪者的自由表現(xiàn)與創(chuàng)造，這就構成了沙盤游戲的基本的要素！而就在這簡易的設置中，內心的得以呈現(xiàn)，心靈的充實與發(fā)展，與轉化也獲得了可能。沙盤游戲的起源與兒童的早期教育和心理輔導有著密切的關系，其基本思想;自由與保護、與發(fā)展，以及發(fā)展與創(chuàng)造，都符合兒童心理教育的基本主張，都能夠在兒童的健康成長中發(fā)揮積極的作用。箱庭療法可以作為正常人心理活動投射的體驗。通過擺放沙盤內的沙具，塑造一個與他（她）內在狀態(tài)相對應的心理，展現(xiàn)出一個人美妙的心靈花園。同時它也是針對青少年心理健康教育的一種有效方法，能夠在培養(yǎng)自信與人格、發(fā)展想象力和創(chuàng)造力等方面發(fā)揮積極的作用。

沙盤訓練課程 

（1）孩子個體及團隊的輔導：可以孩子的想象力和創(chuàng)造力。對有學校自閉癥、恐怖癥、社交困惑等心理障礙的孩子提供針對性輔導。同時可以促進和推動兒童、青少年的心理成長和人格完善?？梢源龠M團隊精神的升華，團隊的凝聚力，培養(yǎng)協(xié)作型人才。

（2）家庭團隊的輔導：通過沙盤課程輔助父母改進家庭教育溝通方式，如父母和孩子合作擺設沙具，通過這個過程促進親子之間的溝通與交流，進而促進親子關系的和諧。

沙盤訓練對孩子的幫助 

一：沙盤訓練成為一種語言，孩子們可以通過它來表達自己的內心。 在這個“訓練王國”里，孩子在這里得到他們所需要的東西，自然的訓練與自發(fā)的表達，因為孩子們喜歡，所以它非常有效，同時，它能夠作為一種語言，幫助訓練師和家長們解讀孩子的內心。 

二：沙盤訓練架起了成人與孩子溝通的橋梁。 兒童言語的發(fā)展水平使得兒童不能夠表達特殊的需求和特別的想法，我們通常無法通過話語去理解特殊兒童的行為以及對應的內在心理狀態(tài)；我們也無法將具有創(chuàng)造性的破壞性行為與隨意的破壞性行為區(qū)別分開，無法將超常兒童的異常行為與病理性異常行為區(qū)別開來。透過沙盤中的訓練分析師與孩子進行交流和對話。所以，沙盤以及沙盤訓練像一面窗，可以打開人的心靈。這是沙盤訓練的溝通與交流的作用之顯現(xiàn)。

三：沙盤訓練展現(xiàn)孩子的內心沖突，幫助孩子疏解宣泄情緒。 沙盤是一個，可以由孩子自由演繹的，在創(chuàng)造這個的過程中，孩子的情緒得以舒解，不良的情緒得以釋放

四：在沙盤訓練過程中，孩子的內心得到與轉化。 在接觸沙盤訓練的初級階段，訓練者可以意識到自己在做什么，為什么會選擇這種或那種模具；但隨著沙盤訓練的深入，支配訓練者的主要是無意識，訓練者本人不清楚自己在做什么，為什么這樣做。在沙盤訓練過程中，意識中的內容和傾向首先浮現(xiàn)，然后便出現(xiàn)了無意識的內容，這些內容的交鋒促進了訓練者的完整性。 

五：在沙盤訓練中，兒童通過雙手進行創(chuàng)作，展示內心，大腦的邏輯思維能力，統(tǒng)籌規(guī)劃能力，空間想象能力，創(chuàng)造力和注意力都能夠得以。 

六：團體沙盤訓練是針對兒童開展的團隊建設性的心理課程。主要目的是借助情景設計的主題，培養(yǎng)孩子人際關系適應能力，環(huán)境適應能力及情緒管理，情緒表達能力。培養(yǎng)孩子的想象力和創(chuàng)造力，幫助孩子自信心和團隊協(xié)作精神。 

七：家庭沙盤訓練，可以有效的改善家庭成員關系，呈現(xiàn)成員的無意識反饋，促進成員間深層次的心靈溝通，尤其是對培養(yǎng)孩子的良好性格習慣有積極作用。

博沃思創(chuàng)造力STEM課程

關于博沃思與培生

培生Person，教育，擁有近170年歷史，在近80個和地區(qū)為13億人提供了優(yōu)質教育資源和服務。2018年，博沃思攜手培生將教學模式“STEM課程”引入中國，并榮獲培生授權，成為“STEM課程在中國的授權”

STEM課程目標

為孩子提供一套前沿的教學方案內容覆蓋：科學、技術、工程和數(shù)學四個學科領域。知識體系完整，將跨學科知識無縫，按照項目驅動方式組織研究和實踐活動任務，充分實現(xiàn)了多學科整合。以具有學校或社會生活情景的主題來組織內容，讓孩子在“做”，在探究學習中實踐創(chuàng)新，啟發(fā)孩子思考各學科教育的社會應用價值。

培養(yǎng)學生的綜合科學素養(yǎng)，孩子團隊合作能力、批判思維能力、創(chuàng)新思維能力等21世紀技能。

STEM起源

STEM教育在美國得以極大關注主要源于對其競爭力下降的反思、對美國學生在數(shù)學、科學中表現(xiàn)欠佳的審視。美國STEM教育是一項由、國會、社會團體、公眾共同參與和努力的系統(tǒng)工程。在美國的影響下，各國逐漸開始關注并加強各國的STEM教育。

STEM課程擁有科學有效的評估機制

STEM課程學習評價將結果性評價與過程性評價相結合，注重教學進程中對孩子的知識掌握和能力發(fā)展的綜合評價，包含學前，技能評估和期末等評估形式。

評價形式：評估方式包含概念圖、多項選擇、孩子寫作和圖表等多種形式。

STEM課程給孩子帶來的幫助

（1）增強學習和探索的動機及興趣

（2）批判思維和問題解決能力

（3）孩子的設計和創(chuàng)新性思維的能力

（4）在團隊協(xié)作會如何一起完成目標

（5）為孩子將來的及職業(yè)發(fā)展作準備通過理論聯(lián)系實踐，孩子能夠知道數(shù)學、工程、科學中的概念和設計與日常生活的聯(lián)系，如建筑、大橋、公園、大自然等，獲得靈活運用知識和技能的能力，并進一步科學素養(yǎng)和創(chuàng)新性思維。