課程內(nèi)容
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狀態(tài)調(diào)整
動作產(chǎn)生情緒,情緒有可以從“呼吸、部表情、肢體動作等”表現(xiàn)出來;說穩(wěn)重的人狀態(tài)調(diào)整能力很強,即是說他很會調(diào)整“呼吸、部表情、肢體動作等”。
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以終為始
把較后不論好壞的結果輕描淡寫,重新輕裝上陣,攻占下一據(jù)點!讓你升華到不在乎結果如何,都以初學者(歸零)的心態(tài),認真學習繼續(xù)前進的境界。
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信念追求
信念是在“人們在價值觀的探索”中摸索出來的定理,既然是定理那也說明不可隨意被更改。如果這定理有偏差, 那如何轉換我們的信念就顯得很重要了。
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心理素質
四個階段讓你消除神經(jīng)鏈帶來負面的影響,增加神經(jīng)鏈積極反映。方法與原則決定你對自己的定位和要求,讓你的價值感調(diào)整的更明確,目標使命更清晰。
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合理宣泄
合理宣泄可以包括傾訴、痛哭和寫日記,此外還有唱歌、繪畫、書法等形式
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情志轉移
遇到不愉快的事情時,可以把注意力轉移到自己平時感興趣的事情上去
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適度讓步
適度讓步可以使自己在心理上獲得解脫,緩解矛盾,減輕壓力和負擔
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自我遺忘
一件事已經(jīng)過去了,無論做得對不對,都不要再想它,特別是不愉快的事
- 認識自我,提高自信
通過課堂上清晰的自我介紹,學習清晰明確的目標樹立;讓你讀懂自己、了解自己,做到真正的知己!分析學習當眾講話課程的原因,確立當眾講話的學習目標;從而增強當眾講話的自信,語言生動,讓你的講話富于表現(xiàn)力和感染力。
- 表達基礎,緊張克服
表達的基礎理論知識的學習,讓你表達更情緒流暢,掌握敘事結構,學習分析總結。用突發(fā)事件來演練你因心理懼怕緊張,特別是遇突發(fā)事件時慌張、敘述不清的情況,使你從實戰(zhàn)演練中掌握克服緊張情緒的方法,運用五何公式,表達簡潔有效,徹底根治緊張心理。
- 場景再現(xiàn),身臨其境
- 通過五覺訓練、場景刻畫,從中練習體驗感覺重現(xiàn),增強表現(xiàn)力,使自己講話的感染力和表現(xiàn)力引人入勝,使你體驗感覺重現(xiàn),表達活力生動,回味自身感受,善于場景再現(xiàn),樂于當眾講話的表演中,陶醉于你暢講間。
- 對話訓練,情緒再現(xiàn)
- 針對講話溝通平淡,不生動,口才難以激發(fā)談話者興趣的情況,我們的對話訓練讓你不能不改,當你改善后你會意外地發(fā)現(xiàn)你已經(jīng)懂得了怎樣體會語氣變化,帶來的講話親和力的不同;讓你的語言更生動活潑!
- 表演訓練,驚險再現(xiàn)
通過場景模擬訓練會讓你的肢體語言更加豐富多彩,通過加強視覺的輔助,讓你的講話散發(fā)耀眼光彩;綜合表達手段的添加,讓你如虎添翼,從而增強個人表現(xiàn)力!掌握細節(jié)描述,再現(xiàn)驚險感受,拉近你的傾聽者,把握你的講話的局面。
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當眾講話課程收獲
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01打開心扉
打開您的心扉、調(diào)整正確態(tài)度、讓您更加積極快樂的與人交流
02提升能力
提升講話能力、提升演說感染力、表現(xiàn)力,讓您展現(xiàn)人格魅力
03增加魅力
提高個人精神面貌、提升與客戶溝通的能力、讓您表達更加自信與自然
04克服怯場
教您如何克服緊張和怯場、增強當眾講話的自信、讓您講話生動
05增加閱歷
增加您的閱歷、結交高品質朋友、提升您的生活質量,豐富業(yè)余生活
06提率
提升您的溝通能力水平、提高自身工作效率、讓您的工作匯報更加流暢
07應變能力
靈活應變不同場合能力、讓您講話的思路更加清晰、讓您的講話更加有說服力
08提升熱情
實戰(zhàn)的講話演練場景、提升學員對當眾講話的熱情、讓您的自信能力更強大
課程安排時間:
白班、晚班、業(yè)余制班、周末班、一對一定制課程(詳情請咨詢顧問)
具體上課時間學員根據(jù)自身時間安排選擇報班。
課程周期:
課程周期長短以學員實際所報班級為準,一對一課程和培訓老師溝通安排。
課程收費:
因學員自身基礎和所要學習達到的程度、報班時間長短等客觀因素不等,我們開設有不同的班級,費用有所區(qū)別,費用以學員所報班級為準,學員根據(jù)自身要求選擇報班,如有疑問請咨詢報名老師。
不同時間校區(qū)有不同的優(yōu)惠活動,詳細優(yōu)惠以當時參加的優(yōu)惠活動為準。
預約試聽體驗課程:
學員如需參加體驗課程,需提前一周和顧問預約體驗課程,提供給顧問參加學員姓名+電話+課程+所在地區(qū),顧問會及時登記預約就近校區(qū)體驗課程,預約后顧問會通過電話或短信通知學員。
我們竭誠為您服務,如需幫助或了解優(yōu)惠活動,請在線聯(lián)系顧問,顧問會第①時間安排課程老師電話和您溝通介紹!