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成都高考補(bǔ)習(xí)班分享:準(zhǔn)高三暑期復(fù)習(xí)指導(dǎo)(四)

來源: 成都美博教育 發(fā)布時(shí)間:2023-10-11

針對(duì)參加成都高考補(bǔ)習(xí)班的同學(xué)的輔導(dǎo)需求,小編特意整理和歸納了以下內(nèi)容,僅供參訓(xùn)同學(xué)參考:

準(zhǔn)高三暑期復(fù)習(xí)指導(dǎo)(四)

 

合理安排暑期作息時(shí)間;

根據(jù)自身生物鐘并結(jié)合各學(xué)科目前吸收程度,制訂相對(duì)合理的作息計(jì)劃。根據(jù)上下午時(shí)間段對(duì)文理科的接受情況進(jìn)行科學(xué)安排,同時(shí)每一次學(xué)習(xí)時(shí)間不宜過長(zhǎng),感到疲倦時(shí)就可采取適當(dāng)休息等手段,不打”疲勞戰(zhàn)”,適當(dāng)放松身心,并注意體育鍛煉。提高學(xué)習(xí)的效率,讓自己做到會(huì)學(xué)習(xí),學(xué)會(huì)把主要精力用在刀刃上。

 

以上就是來源于成都補(bǔ)習(xí)輔導(dǎo)中心的小編的分享,感謝大家閱讀。

 

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