SFBT|焦點解決短期心理治療|咨詢師該如何提問
馬建青教授《焦點解決短期心理咨詢實務(wù)系統(tǒng)培訓(xùn)》
| 授課機(jī)構(gòu) | 合肥市陽光心健職業(yè)培訓(xùn)學(xué)校 |
| 上課地點 | 合肥高新區(qū)科技園|詳細(xì)地圖 |
| 成交/評價 | 5.0分 |
| 聯(lián)系電話 | 18155157202 |
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課程詳情
# 足夠好的問句 #
我們都知道焦點解決很有代表性的技巧就是各種問句。在我們之前的分享中，我們學(xué)習(xí)過應(yīng)對問句、奇跡問句、評量問句、關(guān)系問句、例外問句、贊美等不同的問句。根據(jù)不同的溝通情景，用問句打開來訪者的思考空間，用不同的角度看待問句。
咨詢就在一問一答中，逐漸看見改變。足夠好的問句，會引發(fā)來訪者的思考，讓來訪者進(jìn)入到思考狀態(tài)。
關(guān)于提問題，我們之前學(xué)到過的方式有很多，開放式問題、封閉式問題等等。如何提問，怎么提問更符合焦點解決的精神？這里分享幾點問個人的看法
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首先，技術(shù)是客觀的，對話是主觀的。我們學(xué)習(xí)過的技術(shù)是為了對話服務(wù)的，而不是讓自己拘泥在技術(shù)中，為了用技術(shù)而用技術(shù)。與來訪者的對話是要對他的成長有意義的，是符合來訪者的接受能力，而非咨詢師的炫技。
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其次，咨詢是有框架邏輯，是有流程的，但提問是要看人、看時機(jī)的。好的問句是要問的及時，問的恰當(dāng)，問的引發(fā)個案的思考。咨詢師的提問不是為了滿足自己的好奇心，而是為了讓來訪者更深入的思考。
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再次，咨詢師是有流派的，是有不同的受訓(xùn)經(jīng)驗，但是來訪者沒有。好的提問不是要來訪者配合咨詢師，而是提出適合的問題，讓來訪者可以思考后回答，可以是多元的，不同的回答，而不是要按照咨詢師的設(shè)定。
較后，咨詢的目的是幫助個案成長，改變，達(dá)成目標(biāo)。提問很重要的點是，能讓個案產(chǎn)生新的思考，能夠有新的學(xué)習(xí)，能面對自己的、解決自己的問題。
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在整個咨詢對話中，咨詢師和來訪者的互動形成，來訪者回答咨詢師的提問，即為接受了問句中所隱含的預(yù)設(shè)立場，比如“你希望今天的談話對你有什么幫助？”這本身就預(yù)設(shè)了咨詢有作用，可以改變。
