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杭州愛孕寶母嬰月嫂培訓(xùn)

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更新時(shí)間:2022-08-12 14:11:31

杭州愛孕寶營養(yǎng)配餐師培訓(xùn)

杭州愛孕寶營養(yǎng)配餐師培訓(xùn),授課方式:理論+實(shí)操7天起,終身免費(fèi)復(fù)訓(xùn)

授課機(jī)構(gòu) 杭州愛孕寶母嬰月嫂培訓(xùn)
上課地點(diǎn) 杭州上城區(qū)西湖大道18號(hào)新東方大廈B座1302|詳細(xì)地圖
成交/評價(jià) 5.0分
聯(lián)系電話 0571-88051537

課程詳情

產(chǎn)褥期營養(yǎng)的重要性

由于產(chǎn)婦在分娩時(shí)流失了大量的蛋白質(zhì),脂肪,碳水化合物,各種維生素,各種礦物質(zhì)及水分,因此產(chǎn)后初期會(huì)感到疲乏無力,臉色蒼白,易出虛汗,且胃腸功能也趨于紊亂,常出現(xiàn)食欲不振,飯不思食,食無無味等現(xiàn)象。所以如果產(chǎn)后調(diào)理不好,很可能導(dǎo)致體型被變胖,骨質(zhì)疏松,免疫力減退,身體器官衰弱,婦科疾病。

因此產(chǎn)婦通常會(huì)面臨兩大任務(wù),較好是自身的身體恢復(fù),第二是哺乳哺育嬰兒,這段時(shí)間母體營養(yǎng)流失需要很長時(shí)間才能恢復(fù),所以產(chǎn)褥期的營養(yǎng)補(bǔ)充和營養(yǎng)素均衡搭配尤其重要。

1、產(chǎn)褥期營養(yǎng)的重要性

2、怎樣制作滿意的月子餐

3、產(chǎn)褥期的補(bǔ)身計(jì)劃(分四個(gè)階段)

4、四個(gè)階段的月子餐安排

5、九種體質(zhì)產(chǎn)婦的癥狀以及月子餐推薦

6、產(chǎn)后八大員下奶湯

7、產(chǎn)后應(yīng)忌口的食物

8、適合產(chǎn)婦食用的各類養(yǎng)生粥

9、適合產(chǎn)婦食用的各類葷湯

10、適合產(chǎn)物食用的各類水果

11、適合產(chǎn)物食用的各類蔬菜

12、寒性、熱性、中性體質(zhì)產(chǎn)句的月子養(yǎng)生法

課程評價(jià)
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