塑造優(yōu)雅形體、朵雅時尚形體培訓(xùn)班、天津形體培訓(xùn)
| 授課機構(gòu) | 天津朵雅時尚禮儀培訓(xùn)學(xué)校 |
| 上課地點 | 天津市和平區(qū)保利香檳國際2號樓|詳細(xì)地圖 |
| 成交/評價 | 5.0分 |
| 聯(lián)系電話 | 400-666-4820 |
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課程詳情
天津朵雅時尚形體培訓(xùn)學(xué)校是北方一家藝術(shù)與推廣一體的綜合培訓(xùn)學(xué)校。我們通過形體修塑、姿態(tài)矯正、步態(tài)訓(xùn)練等方面的培訓(xùn)，與藝術(shù)舞蹈氣質(zhì)課程相結(jié)合，使手、臂、肩、腰、胸、腿等各部位得到梳理，改善平時形成的不良體態(tài)，糾正駝背、弓腰、高低肩、含胸、內(nèi)外八字腿等非良性體態(tài)。使身體各部位得到伸展，解除肌肉疲勞和僵硬感，使肩、腿、腰部線條優(yōu)美舒展，塑造優(yōu)雅身姿，產(chǎn)生體態(tài)的美感，以達(dá)到氣質(zhì)的。
培訓(xùn)地點：天津朵雅時尚形體培訓(xùn)學(xué)校
培訓(xùn)性質(zhì)：通過培訓(xùn)讓肌體保持在良性循環(huán)狀態(tài)，開掘出各部位的佳，學(xué)會搭配極具吸引力的著裝、在不同場合的服飾搭配技巧，品位、形象氣質(zhì)等。
培訓(xùn)方向：
1、讓您優(yōu)雅如蘭，氣質(zhì)芬芳，散發(fā)迷人的青春活力
2、優(yōu)化肢體語言、日常儀態(tài)，舉手投足間體現(xiàn)非凡魅力，從此告別以往的 各種不良姿勢；
3、進(jìn)行心靈審視，挖掘自信，由內(nèi)而外塑造女性真善美；
4、審美意識，完善自我，理論碰撞實際喚醒獨特性，展現(xiàn)每個女性美的一面；
教學(xué)方式：
1、小班授課，全員互動，滿足面對面輔導(dǎo)，通暢交流溝通，參照糾正學(xué)員的不良姿勢；
2、理論教學(xué)，深度講解動作技巧，鋪墊實踐練習(xí)；
3、示范，現(xiàn)場操練，創(chuàng)造濃厚的氛圍，形成多方比較，通過比較審美改變儀態(tài)；
4、完整系統(tǒng)課程，塑造優(yōu)雅的你；
5、審視心靈，尋找屬每個女性屬于自己靈魂的獨特氣質(zhì)，挖掘出每個學(xué)員迷人、獨特的個性魅力
課程設(shè)置：
形體塑造:基本站姿訓(xùn)練，腿部韌帶拉伸，腰腹減脂訓(xùn)練，腿形修正，緊致雙臂，
背肌力量鍛煉，頸部調(diào)理，提臀訓(xùn)練，柔韌性訓(xùn)練，平衡性訓(xùn)練。
儀態(tài)雅步：平底鞋步態(tài)，高跟鞋步態(tài)，休閑裝步態(tài)，時裝步態(tài)，短裙步態(tài)，職業(yè)裝步態(tài)，連衣裙步態(tài)，生活實踐訓(xùn)練。
名媛風(fēng)范：餐桌禮儀，電話禮儀，穿衣禮儀，妝容禮儀，社交禮儀，商務(wù)禮儀，職場工作禮儀，面試禮儀，真實場景模擬。
護膚保養(yǎng)：洗臉順序，化妝水用法，乳液選擇與使用，眼霜用法，祛斑養(yǎng)顏，面部排毒，緊致肌膚，頸部保養(yǎng)。
美妝技巧：基礎(chǔ)底妝，清透裸妝，生活妝，職業(yè)妝，宴會妝，煙熏妝，韓式流行彩妝，歐美流行彩妝，美甲。
發(fā)型設(shè)計：日常護發(fā)，燙發(fā)染發(fā)保養(yǎng)，發(fā)質(zhì)受損修復(fù)，卷發(fā)直發(fā)打理，各式實用盤發(fā)，韓式唯美編發(fā)，發(fā)飾的搭配運用。
服飾搭配：個性服裝搭配技巧，服裝款式搭配技巧，臉型與身材搭配技巧，顏色搭配原則與禁忌，社會交往中的搭配原則。
鏡前造型：情感表達(dá)，面部表情訓(xùn)練，肢體語言訓(xùn)練，簡單表演，拍攝訓(xùn)練，自拍技巧，照片修圖技巧，外景拍攝。
文化修養(yǎng)學(xué)：音樂欣賞，文學(xué)鑒賞，咖啡，品酒，茶藝，插花藝術(shù)，交際舞。
溝通心理學(xué)：普通話，聲調(diào)運用，重塑自我，領(lǐng)導(dǎo)與管理，即興演講，肢體語言，辯論技巧。等。
課時安排：結(jié)合學(xué)員時間安排。
咨詢報名：可登陸我校www.dorabest.com了解情況，或直接撥打我校免費熱線。來校咨詢可現(xiàn)場觀摩上課細(xì)節(jié)，感受教學(xué)氛圍。
優(yōu)雅是一種恒久的時尚，我們?yōu)槊利愂聵I(yè)代言，朵雅時尚真誠歡迎您的加入！
聯(lián)系我們
詳細(xì)地址：天津和平區(qū)保利香檳2號樓8層（慎益大街與和平路交口)
免費咨詢熱線： 聯(lián)系電話022-nbsp;
官方QQ： /span>
公交路線：地鐵2號線東南角站下。
15路、1路、5路、605路、610等公交線路到南市下車。
1、24、37、4、5、609、610、611、619、628、632、633、641、646、
658、670、671、688、693、804、818、824、836、837、900、961、
904、908、155、24、便民9路、便民6路到鼓樓東站或者麥購時代
廣場下車。
