成都《心理素質(zhì)》培訓課程_成都思訓家口才培訓學校
成都心理素質(zhì)培訓班課程通過對每一個人的困惑進行深度心理剖析，建立起彼此連接的安全場愈，運用心理測評、生活案例、現(xiàn)場即興展示等多種通俗易懂的方式，使得場中的每一個
| 授課機構(gòu) | 成都思訓家口才培訓學校 |
| 上課地點 | 成都市錦江區(qū)紅星路三段、武侯區(qū)盛和一路88號|詳細地圖 |
| 成交/評價 | 5.0分 |
| 聯(lián)系電話 | 4000-757-730 |
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課程詳情
成都心理素質(zhì)培訓班課程通過對每一個人的困惑進行深度心理剖析，建立起彼此連接的安全場愈，運用心理、生活案例、現(xiàn)場即興展示等多種通俗易懂的方式，使得場中的每一個人都可以從另一個全新的角度發(fā)現(xiàn)自己，認識自己，和解怨恨傷痛，擁抱幸?？鞓?。
素質(zhì)解析 | 一個人的心理素質(zhì)是在先天素質(zhì)的基礎上，經(jīng)過后天的環(huán)境與教育的影響而逐步形成的。有的人內(nèi)心強大，有的人心思細膩。而一個的人，都必然有著很強的抗壓能力：與所有的苦難和解，伴所有的歷練成長。 |
課程詳情 | 通過對每一個人的困惑進行深度心理剖析，建立起彼此連接的安全場愈，運用心理、生活案例、提問反饋、現(xiàn)場即興展示等多種方式，使得場中的每一個人都可以從另一個全新的角度發(fā)現(xiàn)自己，認識自己，和解怨恨傷痛，擁抱幸?？鞓贰?/p> |
針對人群 | 存在情感不順 、痛苦焦慮、關(guān)系欠佳、情緒不穩(wěn)、匱乏無力、人情淡漠、現(xiàn)實創(chuàng)傷事件、期待、修復人際關(guān)系等問題的人。 |
課程收獲
01
減少負面情緒，內(nèi)心松動有寬容平靜感覺。
02
拓寬思維認知，嶄新的視角得以進入。
03
發(fā)現(xiàn)自己的慣有模式，內(nèi)心變的更加強大。
04
識別出內(nèi)在核心需求，生活更加幸福。
05
運用所學速達成所愿，得到人際關(guān)系。
授課模式
講師進行示例發(fā)言。學員進行輪流展現(xiàn)，互相點評，講師總結(jié)點評。
講師授課，讓學員了解理論知識，進行模擬訓練，講師逐一點評。
設置情境互動，針對各種場合，臨場反應。講師進行點評。
課程內(nèi)容
情緒壓力
了解壓力是如何產(chǎn)生和分類的：
了解情緒的分類和面對情緒的自動化反應；
學會緩解壓力和照顧自己情緒鍛煉心理素質(zhì)竅門。
自信自卑
對于心理素質(zhì)概念的基本認識：
了解自卑心理的產(chǎn)生和表現(xiàn)情況；
學會怎么和自卑人群友好的相處；
如何培養(yǎng)和建立自信良好的心理素質(zhì)。
溝通表達
學會如何傾聽，學會避開溝通的短板：
識別認識掌握一致性表達的核心要素；
了解什么是溝通掌握溝通的要素和分類。
原生家庭
了解什么是原生家庭以及對我們的影響：
了解自卑心理的產(chǎn)生和表現(xiàn)；
學會另一半相處，不在孩子面前否定另一半；
學會和原生家庭和解，從中走出來心理素質(zhì)訓練。
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