韓英從事兒科臨床工作30余年，曾在多家三甲進(jìn)修，專(zhuān)注兒童生長(zhǎng)發(fā)育及行為發(fā)育疾病的理論研究,多次參與兒科神經(jīng)與行為發(fā)育學(xué)術(shù)會(huì)及學(xué)術(shù)研討。

• 調(diào)整飲食：每天下午4點(diǎn)以后少飲水，晚飯較好吃一些偏干的食物。睡前不要喝水（夏天除外），一些偏水分較多的水果也少吃。
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• 應(yīng)避免孩子過(guò)度疲勞緊張，每天較好有一段午睡時(shí)間，睡前應(yīng)讓孩子放松。
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• 養(yǎng)成孩子睡前把小便排干凈徹底的習(xí)慣，有條件的家庭盡量讓孩子在睡前洗澡，以便舒適入睡。
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• 及時(shí)更換被褥衣褲，孩子睡覺(jué)的被褥要干凈、暖和。
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遺尿會(huì)使孩子害羞、自卑、焦慮等。家長(zhǎng)一定要顧及患兒自尊心，避免適應(yīng)打罵、威脅、懲罰的手段，加重心理負(fù)擔(dān)。