北京球行天下羽毛球基礎(chǔ)動作指導(dǎo)
| 授課機構(gòu) | 北京球行天下體育有限公司 |
| 上課地點 | 北京朝陽區(qū)朝陽體育館|詳細(xì)地圖 |
| 成交/評價 | 5.0分 |
| 聯(lián)系電話 | 4008-889-073 |
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課程詳情
羽毛球作為一般性的健身活動，要在場地上不停地進行腳步移動、跳躍、轉(zhuǎn)體、揮拍，合理地運用各種擊球技術(shù)和步法將球在場上往返對擊，從而增大了上肢、下肢和腰部肌肉的力量，加快了鍛煉者全身血液循環(huán)，增強了心血管系統(tǒng)和呼吸系統(tǒng)的功能。
- 通過球行天下羽毛球培訓(xùn)的培訓(xùn)課程，您不僅能收獲良好的羽毛球運動技術(shù)和強健的體魄，還能收獲一批旗鼓相當(dāng)?shù)那蛴?。閑暇時間，約上幾個球友，在羽毛球場上“拼殺”一場，體驗酣暢淋漓的感覺，盡享羽毛球運動的魅力。
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培訓(xùn)時間隨到隨學(xué)：
1、課程形式：6人左右班次，1.5小時班次
2、適合年齡：成人及6歲以上身體健康、喜愛運動的青少年兒童。
3、培訓(xùn)費用：220元一次，至少10次一交費
4、費用包括：教練費、場地費和訓(xùn)練用球。
5、公眾平臺：球行天下、體育俱樂部
課程評價
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