蘇州新區(qū)少兒記憶力訓(xùn)練-六大兒童記憶力的方法
金色雨林幫助每一個孩子在自主學(xué)習(xí)力、創(chuàng)新思考力和社會貢獻力三方面，找到更多自信心，學(xué)會積極面對以自我魅力塑造出來的璀璨人生。0512-66555771
| 授課機構(gòu) | 蘇州新區(qū)金色雨林 |
| 上課地點 | 蘇州新區(qū)|詳細地圖 |
| 成交/評價 | 5.0分 |
| 聯(lián)系電話 | 0512-66555771 |
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課程詳情
【蘇州新區(qū)少兒記憶力訓(xùn)練】◆24小時咨詢熱線：0512-QQ：金色雨林學(xué)習(xí)能力研究中心是中國學(xué)習(xí)能力訓(xùn)練較好品牌，是中國兒童學(xué)能力領(lǐng)域的，解決3-14歲兒童的各種學(xué)習(xí)問題的兒童教育。
六大兒童記憶力的方法
1.保持活躍。南宋哲學(xué)家、教育家陸九淵曾說：“身體不運則病，精神不運則愚”。大腦就象肌肉，常鍛煉能促進大腦發(fā)育。學(xué)一種新語言、一種樂器，用一用精英特速讀記憶軟件，或者玩玩智力游戲都是保持大腦活躍的好辦法。
2.每天鍛煉。有氧鍛煉對身體的各部分，包括大腦都有好處。
3.減輕壓力。持續(xù)、突發(fā)性的壓力對大腦有損害。放松，練練氣功或者與人交談來排解壓力。
4.吃好吃對。常吃菠菜、深色綠葉菜、三文魚、葡萄汁或葡萄酒、熱可可、全麥制品和糙米、杏仁和核桃、橄欖油、大蒜、藍莓果、雞蛋、牛奶或酸奶、核桃、黃豆和沙丁魚、海帶、南瓜、青椒、花菜、胡蘿卜、瘦豬肉這20種食品可記憶力。另外，每日多餐少食也可以通過降低血糖滴度改善神經(jīng)系統(tǒng)的功能。
5.善于觀察。很多時候記不住不是因為記性差，是因為看的不仔細。頭天見到的新人，第二天再碰見就想不起來了，多半是因為沒有專門去記。訓(xùn)練觀察力可以用一張自己不熟悉的畫面，看幾秒鐘后翻過去，嘗試敘述畫中的內(nèi)容。每次做這個練習(xí)的時候都找一張自己沒見過的畫，多加訓(xùn)練就可練就過目難忘。
6.不斷重復(fù)。重復(fù)得越多，記得越牢?？梢孕睦锬?，也可以寫下來，找各種方法重復(fù)需要記住的內(nèi)容。
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1、蘇州高新區(qū)綠寶廣場二期2幢1025號（東大門觀光梯二樓左轉(zhuǎn)）
2、蘇州吳中區(qū)萬達廣場一樓中廳一號門
3、蘇州園區(qū)西沈滸路中海湖濱一號商業(yè)街29幢103號（建行隔壁）
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