孩子頻繁眨眼和抽鼻子可能是抽動(dòng)癥的表現(xiàn)，抽動(dòng)癥通常表現(xiàn)為不自主、重復(fù)、無目的的動(dòng)作或聲音，比如眨眼、抽鼻子、清嗓子等。這些動(dòng)作可能會(huì)在壓力大或焦慮時(shí)加重，而在專注或睡眠時(shí)減輕或消失。我們可以結(jié)合癥狀表現(xiàn)和時(shí)間來判斷。

一、抽動(dòng)癥的典型特征

核心表現(xiàn)

不自主性：動(dòng)作突然、無目的，孩子無法完全控制（如眨眼、皺眉、抽鼻、聳肩）。

波動(dòng)性：癥狀時(shí)輕時(shí)重，可能因壓力、疲勞或興奮誘發(fā)，專注活動(dòng)（如玩游戲）時(shí)可能暫時(shí)消失。

可變性：抽動(dòng)形式可能變化（如從眨眼轉(zhuǎn)為清嗓），或新舊動(dòng)作交替出現(xiàn)。

病程分類

暫時(shí)性抽動(dòng)：癥狀持續(xù)＜1年，多見于兒童早期，常自行緩解。

慢性抽動(dòng)：持續(xù)＞1年，動(dòng)作相對(duì)固定（如僅眨眼或抽鼻）。

抽動(dòng)癥的“危險(xiǎn)信號(hào)”

抽動(dòng)頻率高（如每分鐘數(shù)次）。

伴隨發(fā)聲性抽動(dòng)（如哼聲、咳嗽）。

動(dòng)作導(dǎo)致身體受傷（如用力甩頭撞墻）。

影響學(xué)習(xí)或社交（如因抽動(dòng)被嘲笑）。

二、家長可做的初步判斷

觀察記錄表

動(dòng)作性質(zhì)：是否完全無意識(shí)（如睡覺時(shí)消失）？孩子能否短暫自我控制？

觸發(fā)場景：寫作業(yè)緊張時(shí)加重？看電視放松時(shí)減少？

伴隨癥狀：是否同時(shí)清嗓、聳肩或發(fā)出怪聲？

家庭干預(yù)試驗(yàn)

減少壓力：暫停課外班、降低學(xué)習(xí)要求，觀察1-2周癥狀是否減輕。

分散注意力：孩子做動(dòng)作時(shí)遞玩具或發(fā)起對(duì)話，若可自然停止，更傾向習(xí)慣性動(dòng)作。