深圳兒童康復(fù)中心:5歲孩子習(xí)慣尿床，是習(xí)慣問題還是生病了？

5歲孩子習(xí)慣尿床，以上兩種情況都有?？梢愿鶕?jù)以下小編列舉因素逐一排除。

一、生活習(xí)慣因素

1.睡前飲水過多:如果孩子在睡覺前喝了大量水或吃了含水量高且有利尿作用的食物，如西瓜、雪梨等，會導(dǎo)致夜尿增多，從而增加尿床的風(fēng)險。

2.睡眠過深:孩子在睡覺前玩得過于興奮或過度疲勞，可能導(dǎo)致睡眠過深，不易被喚醒，從而在夢境中尿床。

3.排尿習(xí)慣:如果家長沒有幫助孩子養(yǎng)成良好的排尿習(xí)慣，如睡前排尿、夜間定時排尿等，也可能導(dǎo)致孩子尿床。

二、健康因素

1.遺尿癥:遺尿癥是兒童尿床的常見原因之一。這可能與孩子的排尿中樞發(fā)育不完善、膀胱容量較小、夜間尿液產(chǎn)生過多或抗利尿激素分泌不足等因素有關(guān)。如果孩子五歲左右仍然頻繁尿床，且排除了生活習(xí)慣因素，建議帶孩子去檢查，看是否存在遺尿癥。

2.泌尿系感染:如尿道炎、膀胱炎等，這些疾病可能加重孩子的膀胱刺激，與導(dǎo)致尿頻、尿急、尿失禁等癥狀。如果孩子尿床的同時伴有尿痛、尿急等癥狀，應(yīng)及時就醫(yī)檢查。

3.神經(jīng)發(fā)育遲緩:部分孩子可能存在神經(jīng)發(fā)育遲緩的情況，導(dǎo)致中樞神經(jīng)的調(diào)節(jié)系統(tǒng)發(fā)育不完善膀胱的逼尿肌和尿道的括約肌不協(xié)調(diào)，從而引發(fā)尿床。

三、建議措施

1.調(diào)整生活習(xí)慣:睡前避免讓孩子喝太多水和吃有利尿作用的食物;控制孩子睡前的活動量，避免過度興奮和疲勞;幫助孩子養(yǎng)成良好的排尿習(xí)慣，如睡前排尿、夜間定時排尿等。

2.心理干預(yù):家長應(yīng)理解并引導(dǎo)孩子，使其意識到尿床不是過錯，避免指責(zé)打罵，幫助孩子樹立良好的心態(tài)。

3.就醫(yī)檢查:如果孩子尿床癥狀持續(xù)嚴(yán)重，且排除了生活習(xí)慣因素，建議及時就醫(yī)檢查，查明病因后對癥治療。