人的記憶過(guò)程，就是大腦皮層神經(jīng)細(xì)胞積極活動(dòng)，進(jìn)行記錄和保存的過(guò)程。但人一旦疲勞，尤其是大腦疲勞時(shí)，其大腦皮層上腦細(xì)胞的活動(dòng)就會(huì)受到抑制，甚至處于半休眠或休眠的狀態(tài)。這時(shí)，外界進(jìn)入大腦的任何信息都不可能得到有效的接收和反應(yīng)。神經(jīng)科學(xué)*刊物《神經(jīng)元》(Neuron)曾發(fā)表文章表示，腦前扣帶皮層及其神經(jīng)元NR2B受體在恐懼記憶形成過(guò)程中起至關(guān)重要的作用。腦功能的實(shí)現(xiàn)是建立在神經(jīng)元與神經(jīng)元之間的“突觸”連接和信息傳遞的基礎(chǔ)之上的。神經(jīng)元和神經(jīng)元之間的信息傳遞能力并非一成不變,而是具有巨大的可塑性。神經(jīng)元活動(dòng)增加(例如,在學(xué)習(xí)過(guò)程中),神經(jīng)元和神經(jīng)元之間的信息傳遞能力相應(yīng)地增強(qiáng)。只有專(zhuān)心致志，聚精會(huì)神，信息和對(duì)象才會(huì)在大腦皮層中烙上深深的印跡；反之，注意力不集中，無(wú)意注意過(guò)多，會(huì)使人記憶力下降。

在競(jìng)思

競(jìng)思根據(jù)學(xué)員的具體情況，重點(diǎn)訓(xùn)練學(xué)員提升腦電波頻率為12~15赫茲的注意力波，競(jìng)思注意力訓(xùn)練能夠反復(fù)通 過(guò)有趣的訓(xùn)練，強(qiáng)化學(xué)員專(zhuān)注和學(xué)習(xí)能力。培養(yǎng)學(xué)生在較枯燥的環(huán)境下，也能　集中注意力的能力。因?yàn)橹挥凶⒁饬?，才?huì)有好的記憶力。競(jìng)思通 過(guò)提升注意力波的強(qiáng)度，使學(xué)員能夠集中注意力，讓短時(shí)記憶強(qiáng)化為長(zhǎng)時(shí)記憶，增強(qiáng)自己的記憶能力。