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杭州聚冠青少年夏令營

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杭州聚冠好習(xí)慣訓(xùn)練營培訓(xùn)

機(jī)構(gòu)簡介
 

奧維德說:“沒有什么比習(xí)慣的力量更強(qiáng)大。”習(xí)慣讓我們減少思考的時間,簡化了行動的步驟;也會讓我們封閉,保守,自以為是,墨守成規(guī)。 在我們的身上,好習(xí)慣與壞習(xí)慣并存,而獲得成功的可能性就取決于好習(xí)慣的多少。人生仿佛就是一場好習(xí)慣與壞習(xí)慣的拉鋸戰(zhàn),把能的習(xí)慣堅持下來就意味著踏上了成功的快車。 如果你希望出類拔萃,也希望生活方式與眾不同,那么,你必須明白一點:是你的習(xí)慣決定著你的未來!


為什么要培養(yǎng)好習(xí)慣
xx生具有非常大的可塑性,這個年齡段是人形成習(xí)慣的好時期;是打好學(xué)習(xí)基礎(chǔ)、養(yǎng)成良好習(xí)慣的好時機(jī)。
 
從小養(yǎng)成好習(xí)慣,優(yōu)良素質(zhì)便猶如天性一樣堅不可摧。因此,在xx階段培養(yǎng)學(xué)生的學(xué)習(xí)習(xí)慣就顯得尤為重要!

 

行程安排
Course advantage
Day 01 行程安排如下:

上午抵達(dá)營地、分班入住; "組建團(tuán)隊、授營旗、明確紀(jì)律、確定冬令營訓(xùn)練目標(biāo), 軍魂訓(xùn)練:熟悉口令、令行禁止、基礎(chǔ)訓(xùn)練、安全教育", 物品擺放、整理內(nèi)務(wù)、統(tǒng)一著裝

下午午餐——盤餐2葷2素、 作業(yè)時間——輔導(dǎo)、檢查; 軍事基礎(chǔ)訓(xùn)練科目——原地五項; 體育達(dá)標(biāo)測試,了解每位學(xué)員的體育基礎(chǔ)和水平,制定訓(xùn)練計劃; 拔尖特訓(xùn)——跳繩+短跑(糾正錯誤動作,活動要領(lǐng)指導(dǎo)、強(qiáng)化訓(xùn)練);

晚上晚餐——盤餐2葷2素;室內(nèi)課堂——分學(xué)習(xí)小組,寒假作業(yè)輔導(dǎo); 洗漱就寢

Day 02 行程安排如下:

上午起床出操,跑步,拉伸訓(xùn)練,早餐;軍事基礎(chǔ)訓(xùn)練科目——原地五項、軍歌嘹亮—學(xué)軍歌、內(nèi)務(wù)評比

下午午餐——盤餐2葷2素,作業(yè)時間——輔導(dǎo)、檢查;槍械知識——槍械拆解與組裝,持槍戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練;反恐手語教學(xué)、防身擒拿術(shù);體育拔尖特訓(xùn)——跳繩+短跑(糾正錯誤動作,活動要領(lǐng)指導(dǎo)、強(qiáng)化訓(xùn)練)

晚上晚餐——盤餐2葷2素, 愛國教育電影:《長津湖》; 洗漱就寢

Day 03 行程安排如下:

上午起床出操,跑步,拉伸訓(xùn)練, 早餐; "年味年俗活動——出發(fā)紹興安昌古鎮(zhèn), 完成4項任務(wù)打卡,體驗前年古鎮(zhèn)風(fēng)格、領(lǐng)略年俗風(fēng)味、魯迅筆下的江南小鎮(zhèn), 看扯白糖、醬鴨臘腸、品美味小吃"

下午品嘗特色美食小吃, 集合出發(fā)—諸暨實彈射擊館, 特種兵體驗——真槍實彈,每人10發(fā)子彈,誰是狙擊手, 返回營地

晚上晚餐——盤餐2葷2素, 營地新年體驗——掛燈籠、寫福字、寫春聯(lián)、收紅包、包餃子, 洗漱就寢

Day 04 行程安排如下:

上午起床出操,跑步,拉伸訓(xùn)練, 早餐; 軍事綜合訓(xùn)練(隊列、持槍訓(xùn)練), 學(xué)習(xí)力課堂——學(xué)習(xí)法 :運用思維導(dǎo)圖寫作文,文思泉涌!

下午午餐——盤餐2葷2素, 作業(yè)時間——輔導(dǎo)、檢查; 特種兵拉練—徒步5KM,登北高峰,新年祈福, 體育拔尖特訓(xùn)——跳繩+短跑(糾正錯誤動作,活動要領(lǐng)指導(dǎo)、強(qiáng)化訓(xùn)練)

晚上晚餐——盤餐2葷2素; 畢營晚會、集體生日會, 洗漱就寢

Day 05 行程安排如下:

上午起床出操,跑步,拉伸訓(xùn)練, 早餐; 錄制新年視頻、戰(zhàn)友情, 德育教育課堂—踐行孝悌感恩之心

下午午餐——盤餐2葷2素;閉營儀式——個人軍事基礎(chǔ)考核評比+表彰, 返回集合地點

每一次的成長從軍營開始
綜合能力
以軍立志、以軍強(qiáng)體、以軍樹德,體驗軍旅氛圍,促青少年成長,培養(yǎng)綜合能力,激發(fā)內(nèi)在潛能
挑戰(zhàn)自我
輔以拓展競技、野外拉練、格斗防身、自我管理,培養(yǎng)孩子良好行為習(xí)慣、團(tuán)隊協(xié)作、獨自擔(dān)當(dāng)、懂得感恩、挑戰(zhàn)自我的五種能力品質(zhì)
塑造品質(zhì)
增加實彈射擊、年味活動、戶外拓展、體育拔尖、學(xué)習(xí)力課堂,使寒假生活豐富受益,塑造青少年品德的同時提升商數(shù)能力和社交能力

相關(guān)熱點

中小型有氧運動為主,教練根據(jù)學(xué)員體重、體質(zhì)制定個性化減肥方案,讓學(xué)員在短時間內(nèi)達(dá)到減肥最佳效果,達(dá)到輕松減肥。
2023-07-06 09:13:37
減重不是一個體力和耐力的活動,更多的是認(rèn)識自我,挑戰(zhàn)自我,戰(zhàn)勝固有模式的過程。是一個展示自我魅力的過程!它是一個蛻變,一個多彩綻放的過程!
2023-07-06 09:13:37
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2023-07-06 09:13:37
孩子,無論未來風(fēng)有多大,路有多長,只要學(xué)會了平和尊重,簡樸而快樂,你就獲得了被上天祝福的力量。
2023-07-06 09:13:37

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