杭州宏優(yōu)青少年羽毛球/游泳培訓(xùn)學(xué)校
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宏優(yōu)青少年羽毛球訓(xùn)練營(yíng)秉承技術(shù)教學(xué)、團(tuán)隊(duì)協(xié)作、身心鍛煉綜合培養(yǎng)的教學(xué)理念。訓(xùn)練營(yíng)致力于青少年羽毛球普及和培訓(xùn)工作,針對(duì)青少年羽毛球運(yùn)動(dòng)的特點(diǎn),結(jié)合多年豐富的青少年教學(xué)經(jīng)驗(yàn),能因材施教,根據(jù)學(xué)員不同的情況和要求制定準(zhǔn)對(duì)性訓(xùn)練方案,滿足多元化的教學(xué)需求。整套教學(xué)體系極大程度上保證了教學(xué)質(zhì)量和卓 越服務(wù),讓孩子科學(xué)有規(guī)律的發(fā)展屬于自己的羽毛球技術(shù)。
訓(xùn)練營(yíng)配備了的羽毛球教練員、裁判員、運(yùn)動(dòng)管家,讓孩子在短時(shí)間內(nèi)好快的掌握羽毛球技術(shù)。我們將為每一個(gè)孩子提供一個(gè)發(fā)展的平臺(tái),定期帶來(lái)水平較高的學(xué)員代表訓(xùn)練營(yíng)參與到全國(guó)各種青少年羽毛球賽事中,讓孩子的身影能夠出現(xiàn)在國(guó)內(nèi)各大羽毛球比賽中,與他們的羽毛球偶像近距離接觸。
羽毛球運(yùn)動(dòng)的基本動(dòng)作(如正確握拍、高遠(yuǎn)球等)是本期培訓(xùn)的基礎(chǔ),吊、挑、搓、推、殺、接殺是本期培訓(xùn)的主要學(xué)習(xí)內(nèi)容,運(yùn)用基本動(dòng)作結(jié)合本期所學(xué)課程,訓(xùn)練羽毛球運(yùn)動(dòng)的基本打法。系列相關(guān)動(dòng)作及步伐的配合。運(yùn)用基本動(dòng)作結(jié)合本期所學(xué)課程,訓(xùn)練羽毛球運(yùn)動(dòng)的基本打法。
身體訓(xùn)練部分:發(fā)展墊步、并步、跨步、蹬步、跳步五種基本步法運(yùn)用能力,加強(qiáng)前后場(chǎng)步法連貫移動(dòng);發(fā)展一般身體素質(zhì)的練習(xí),同時(shí)進(jìn)行多球訓(xùn)練加強(qiáng)自身的速度、力量、靈敏、耐力。
素質(zhì)練習(xí):反應(yīng)與判斷練習(xí)、速度練習(xí)、力量練習(xí)、彈跳練習(xí)、耐力練習(xí);學(xué)習(xí)一般戰(zhàn)術(shù)和比賽技巧。
開(kāi)設(shè)班級(jí)
班級(jí) | 開(kāi)班時(shí)間 | 上課地點(diǎn) | 學(xué)費(fèi) | 試聽(tīng)/報(bào)名 |
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濱江校區(qū)/ 面授 | 滾動(dòng)開(kāi)班 | 杭州濱江濱安路1189號(hào)信誠(chéng)路與懷德街交叉東300米 | 咨詢 | 報(bào)名 |
體工校區(qū)/ 面授 | 滾動(dòng)開(kāi)班 | 杭州下城體育場(chǎng)路153號(hào)浙江省全民健身中心 | 咨詢 | 報(bào)名 |
東聯(lián)校區(qū)/ 面授 | 滾動(dòng)開(kāi)班 | 杭州濱江江道1090號(hào)中南樂(lè)游城二期5F | 咨詢 | 報(bào)名 |
定安校區(qū)/ 面授 | 滾動(dòng)開(kāi)班 | 杭州上城延安路98號(hào)銀泰百貨后樓4樓定安乒羽館 | 咨詢 | 報(bào)名 |
酷優(yōu)校區(qū)/ 面授 | 滾動(dòng)開(kāi)班 | 杭州西湖文二路125號(hào)浙江師范杭州幼兒師范體育 | 咨詢 | 報(bào)名 |
城北校區(qū)/ 面授 | 滾動(dòng)開(kāi)班 | 杭州下城白石路125號(hào)城北體育公園足球場(chǎng) | 咨詢 | 報(bào)名 |
白塔校區(qū)/ 面授 | 滾動(dòng)開(kāi)班 | 杭州上城西湖風(fēng)景名勝區(qū)全民健身中心 | 咨詢 | 報(bào)名 |
未來(lái)科技城校區(qū)/ 面授 | 滾動(dòng)開(kāi)班 | 杭州余杭良睦路889號(hào)萊茵體育館 | 咨詢 | 報(bào)名 |